今日は下半身の筋力運動のために
太ももを殺すために足を動かしました。
하체운동 착실히 해주셨군요 인증샷도 잘보고갑니다
오늘의 홈트네요 잘 하신듯여
홈트 잘 하셨네요
하체 근력운동을 위해 홈트 상쾌하게 잘 해주셨네요
나이가 들수록 하체 근력이 중요하다고 하더라구요
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