プロバイオティクスを交換しました。

 

朝の空腹時に乳酸菌を食べ始めました。

すでに5年目

 

ラクトピットも食べる

エレナも食べてみて

 

最近はあちこちでできた

ターゲットウェルライフガーを食べる

 

何を食べても

大きな違いがわからない

大きな効果がわからない;;;

 

ただいいな

食べないより良いでしょう…心に

 

食べたものを食べて新しく開けました。

 

 

プロバイオティクスを交換しました。

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コメント 16
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    냥식집사
    유산균 종류도 참 많지요.
    나한테 맞는 유산균 찾는것도 어렵구요 ㅎㅎ
    저는 락토핏으로 꾸준히 먹고 있지만 캡슐이 좋다는 말에 바꿔야 하나 생각중이요 ㅎㅎ
    • 달빛사막
      作者
      효과를 잘모르겠어요
      제가 둔한건지 
      그래서 그냥 있는거 위주로 먹게 되요
  • 스벅화이트모카
    아침공복 유산균으로
    장건강도 챙기세요
    미지근한 물에 타 드세요
    • 달빛사막
      作者
      네 그렇게 먹고있어요
      장에 좋겠지..하고
  • 구름여우
    유산균도 정말..ㅎㅎ
    어떤 균주인지가 중요하죠 ㅎ
    • 달빛사막
      作者
      그러게요
      그냥 다 비슷한거 같아서
      크게 비싸지 않은거로다가 ㅎㅎ
  • inss4322
    3개월이나 6개월 텀으로..
    바꿔주는 것도 좋다고 하더라구요
    • 달빛사막
      作者
      일리있을거 같아요
      한가지만 먹을 필요는 없을거 같아요
  • 바닐라라떼야
    유산균 저도 ㅎㅎ
    효과 이래저래..ㅎㅎ
    • 달빛사막
      作者
      쏘쏘ㅎㅎ
      기분탓으로 복용?해요ㅋㅋ
      아무리 유산균을 먹어도
      야채안먹음 변비님 찾아오시더라구요
  • 밀크티타임
    이번에 드시는 유산균은..
    효과 있으면 좋겠네요~
    • 달빛사막
      作者
      그러게요..
      포장지는 좋아뵈는데ㅎㅎ
      안먹는거보단 낫겟죠?^^
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    tkgk11433801
     유산균로 장 건강 시작!
    잡수시고 건강하세요!
    • 달빛사막
      作者
      감사합니다
      함께 건강해요
  • 유저GcGwbUz0yu
     건강하세요~
     유산균 잡수시고 건강하세요 
    • 달빛사막
      作者
      네네 
      감사합니다