朝の空腹時に乳酸菌を食べ始めました。
すでに5年目
ラクトピットも食べる
エレナも食べてみて
最近はあちこちでできた
ターゲットウェルライフガーを食べる
何を食べても
大きな違いがわからない
大きな効果がわからない;;;
ただいいな
食べないより良いでしょう…心に
食べたものを食べて新しく開けました。
유산균 종류도 참 많지요. 나한테 맞는 유산균 찾는것도 어렵구요 ㅎㅎ 저는 락토핏으로 꾸준히 먹고 있지만 캡슐이 좋다는 말에 바꿔야 하나 생각중이요 ㅎㅎ
효과를 잘모르겠어요 제가 둔한건지 그래서 그냥 있는거 위주로 먹게 되요
아침공복 유산균으로 장건강도 챙기세요 미지근한 물에 타 드세요
네 그렇게 먹고있어요 장에 좋겠지..하고
유산균도 정말..ㅎㅎ 어떤 균주인지가 중요하죠 ㅎ
그러게요 그냥 다 비슷한거 같아서 크게 비싸지 않은거로다가 ㅎㅎ
3개월이나 6개월 텀으로.. 바꿔주는 것도 좋다고 하더라구요
일리있을거 같아요 한가지만 먹을 필요는 없을거 같아요
유산균 저도 ㅎㅎ 효과 이래저래..ㅎㅎ
쏘쏘ㅎㅎ 기분탓으로 복용?해요ㅋㅋ 아무리 유산균을 먹어도 야채안먹음 변비님 찾아오시더라구요
이번에 드시는 유산균은.. 효과 있으면 좋겠네요~
그러게요.. 포장지는 좋아뵈는데ㅎㅎ 안먹는거보단 낫겟죠?^^
유산균로 장 건강 시작! 잡수시고 건강하세요!
감사합니다 함께 건강해요
건강하세요~ 유산균 잡수시고 건강하세요
네네 감사합니다