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空腹時に15等級の蜂蜜スプーンを取ります。
マヌカ蜂蜜は等級で区分になるが、15等級以上であれば感が予防と口腔に助けになると言います。
공복에 먹는 꿀이 좋나 보네요 매일 갈아 마시는 꿀만 봣는데 그냥 떠먹는 꿀도 있네요
면역에 좋다고 해서 공복에 먹고 있어요 마누카꿀은 등급이 있어서 특히 감기예방용으로 공복에 챙기고 있답니다....^^