今日も着実に飲んでいます。
今3杯飲みます
5杯が目標ですが…それはうまくいっています。
首がカールしているので、もっとうまくいきます。
너무 더워서 오늘 술술 넘어가요ㅠ 저는 500 텀블러 3잔 넘었어요 원래 물 엄청 마시긴하지만요ㅠ
와우..잘하시고 계시네요 수분보충해야하지 잘드시길요
물 잘 드셧네요~~ 수분 보충 잘 하시고~ 행복하세용 ㅎㅎ
네 수분보충 잘해야지요 즐거운 오늘 되시길 바랍니다
목 칼칼하면 미지근하게 더 자주 드세요 수분충전하면 배출에도 좋답니다
네.. 배출도 잘되야하고 섭취도 잘해야하고 뭐든 꾸준히 먹는게 좋은거 같아요