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おはようございます。
今日も気象後に水を飲んで一日始めます。
물리마시기 잘 하시네요 수분 충전 하세요
워낙 하루에 물을 많이 마셔요 틈틈히 마시다 보면 2리터는 훌쩍 넘더라고요
물한잔드시면서 잠도 깨우고 수분충전도 하고 일석이조예요
하루에 물을 워낙 많이 마시는데 아침 기상후에는 가능한 따뜻한 물을 마셔요
공복의 물 한잔은 미지근한 물이 건강에 좋다고 합니다
맞아요. 저도 지난번 전문가 인터뷰 보는데 아침 공복에 따뜻한 물 마시는게 면역력에도 좋고 다 좋더라고요
이너뷰티에서 빼놓을 수 없는 게 물이지요. 저도 한 잔 마셔야겠어요
맞아요. 이너뷰티의 기본이죠 충분한 수분섭취로 건강도 피부도 지켜요
agnes0117
못멧지
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