ごぼう茶を飲む
暖かく飲むといいですね。
저도 따뜻한 차 한잔으로 아침에 마셨어요
곡물차를 좋아하는데. 집에 우엉차를 한박스 사뒀어요. ㅎㅎ
따뜻한 우엉차한잔 좋지요 수분보충 잘 하셨어요
아침에는 요런 차한잔도 좋은거 같아요.
우엉차도 구수하고 맛나더라구요 드시고 수분충전도 하시고 좋은 시간되세요
우엉차가 다이어트 효과도 있고, 맛도 있으니, 꾸준히 먹고 있어요.
물, 차마시요. 생활의 기본 같아요 저도 하고 있어요 ㅎㅎ
저도 물먹는 하마인줄 ㅎㅎㅎ 엄청 먹거든요