日本語
お腹がすいたときに食べるのもいいです。
食物繊維だから着実に食べるのチャンスも難しいでしょう？
식이섬유 먹으면.. 저도.. 장건강이 좋아지는게 느껴지더라구욧~ ㅎㅎ
안먹는것보다는 먹는게 도움이 되는건 사실이네요 그쵸ㅋ
물에 타서 먹나요? 장실에 효과 있으면 좋겠네요
아니용 알멩이라서 씹어먹거나 샐러드같은데 뿌려먹어도되용~
식이섬유면 장건강에도 도움 되고 여러모로 좋겠어요 건강한 하루 되세요
꾸준히먹음 효과좋을꺼라고 봐요^^ 즐저하세요
방구방구오방구방구방구오방구방구방구오방구