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肌の健康の基本は水分です。
水をたくさん食べる必要があります。
今、785K人が乾燥について話しています
수분충전 정말 중요한거 같아요 신체 구성 대다수가 또 물이라 자주 마셔서 채워야지요
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수분이 젤 중요하죠 저도 매번 챙기네여 ㅎㅎ
의식적으로 챙겨야 해요
수분이 젤 중요하죠 많이 챙겨주세요
너무 너무 중요한 것 같아요
역시 건강의 기본은 수분 섭취부터입니다 간밤에 쌓인 노폐물 제거와 혈액순환에도 아주 좋지요 낮에도 수시로 드시면 좋습니다
수분 섭취는 정말 중요해요
맞아요, 꼭 챙겨 먹어야 하는 부분이죠 하루에 1L 이상 마시려고 노력해요 피부가 촉촉해 지려면 노력해야 하네요
확실히 물 많이 마시면 피부가 촉촉해요