今後梅雨が始まると
外で運動がうまくいかないと思います。
どんな運動をする予定ですか？
저는 실내에서 홈트하거나 계단운동 할 것 같아요
전 집에서 요가해요! 비오늘 날엔 하루종일 요가만 해요
홈트가 제일 좋을 것 같아요
실내사이클타고 스트레칭 추천이요
잠자고 있는 실내자전거를 돌려볼까 생각중이에요 ㅎㅎ
계단오르기나 홈트할 예정이예요.ㅎ
그냥 걷기정도요 비오면 헬스장이요
집에서 홈트어떠세요? 유튜브 따라하기 좋아요