フランク

플랭크出る前にフランクをしてください。

コメント6
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    플랭크로 먼저 몸 풀기 잘 해주셨네요 
    편안한 밤 되세요
    作者
    잘 해봤어요
    좋은 밤 되세요
  • プロフィール画像
    플랭크로 몸풀기 잘해주셨네요.
    어느정도 버티시나요?
    作者
    한 3분정도는 하는 듯 해요
    땀이 많이 나네요
  • 플랭크운동 수고하셨어요 몸풀기 잘하셨네요 
    作者
    플랭크 잘 했지요
    매일 해보러고 해요

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