遊歩道ストレッチ

遊歩道を歩きながら一生懸命ストレッチしました。

通りにストレッチ機構があり、ストレッチするのがいいですね。

ただ、ステッパーはきついのでやるのは難しいです。

산책로 스트레칭

コメント7
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    허리 빙빙 돌리는거죠?
    저도 산책가서 하나씩 다 해보네요
  • 운동기구 해보기 좋지요.
    허리가 시원해지는 기구네요
  • プロフィール画像
    공원에 있는 운동기구들도 바른자세로 해주면 효과 날거 같아요~
  • 산책하면서 기구들.보이면 예전에는 
    자주해줬는데 이제는 그냥 걷기 바빠요 
    作者
    저도 가끔해요
    자주하기는 귀찮기도 하고요 ㅎㅎ
  • 요즘 거리에 이런 운동기구 많죠
    잘 하시고 건강도 챙기세요 ~
    作者
    네 감사합니다 
    비오는데 조심하세요

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