フランク

플랭크

朝のフランクです。

少し汗をかくといいです。

コメント11
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    흔들림없는 자세네요
    플랭크 인증샷 잘봤습니다
  • 플랭크 힘든데 수고하셨어요 응원합니다 
    作者
    꾸준히 하니 점점 낫더라구요
    쭉 해보겠습니다 
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    모닝플랭크 응원합니다~ 화이팅~
    作者
    응원 감사해요
    쭉 화이팅 할게요
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    잠깐 버티는건데 하고나면
    땀이 나는게 운동되드라구요
    作者
    그러게요 몇분만 해도 땀이 나지요
    감사합니다 
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    모닝 플랭크 로 하루 잘 시작 하셨네요
    즐거운 하루 보내세요
    作者
    감사합니다 
    행복한 주말 보내세요 
  • 플랭크 1분이 이렇게 길었나 싶을 정도로 운동이 되더라구요. 열심히 해주고 있어요
    作者
    맞아요 플랭크할때만 1분은 길더라두요 ㅎㅎ
    화이팅 입니다 

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