ストレッチする

夜明け運動と一緒にストレッチしました。

仕上げ運動にしてくれればいいですね

스트레칭하기

コメント7
  • 스트레칭 홈트 잘하셨어요 
    건강하게 잘 지내세요 
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    운동전후 스트레칭 해주기 좋죠.
    저두 가볍게 스트레칭 해주고 있네요
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    作者
    맞아요. 저는 마지막에 해주는데. 
    처음에 해도 좋을 동작입니다. 
  • 새벽운동하고 스트레칭까지 수고하셨어요 
    즐거운 금요일 보내세요 
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    作者
    새벽운동 마무리 운동으로 스트레칭 
    해주면. 시원하더라구요. 
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     상쾌한 스트레칭 홈트운동
      해주기 수고 많으셧어요 
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    作者
    아침 홈트 마지막, 
    스트레칭으로 마무리 했어요. 

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