階段を上りました。

계단오르기 도 했어요散歩後に階段を登る

下半身の筋力運動もしてください。

コメント3
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    껌씹는여우
    계단오르기 운동 수고 많으셧어요~
      하체 근육을위해~
  • mjy780
    계단 오르기 잘 하셨네요 
    꾸준히 운동하는 습관 좋아요 
  • 늘봄봄
    계단오르기 수고하셨습니다 점심 맛있게 드시고 즐거운 주말 보내세요 

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