ストレッチする

朝の運動の最後のストレッチが必要です。

他のストレッチ映像もできたらいいな

스트레칭하기

コメント8
  •  .저도  하고 있습니다 
     동기부여를 얻는 것도 큰 장점이네요. 
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     상쾌한 스트레칭 홈트운동으로
     시원하게 근육이완 해주기 수고  많으셧어요 
  • 아침운동은 뭐 하시나요
    홈트 스트레칭 개운하고 좋아요 ^^
    
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    作者
    유투브 영상 보고 따라해요. 
    요즘은 미즈님, 영상 따라해요. 
  • 아침운동 마무리로 스트레칭 해주셨네요 
    오늘도 수고하셨어요 
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    作者
    운동의 마무리로도, 시작으로도
    좋은 동작들이에요. 
  • 스트레칭으로 금모닝 시작하셨네요 
    보이는 화면이면 거 생동감이 있어 더 재밌을까 같아요
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    作者
    스트레칭으로 하루 시작했어요. 
    운동의 마지막에 챙겨 줬네요. 

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