筋力運動

職場にダンベルを持参

昼食当時は一度ずつします。

 

근력운동

コメント4
  • 집에서 근력운동 하면 좋더라구요
    오늘도 건강한 하루요
    作者
    근력운동두 짬짬히 하면 은근
    뿌듯함을 느끼네요~
  • 일하면서도 운동 챙기시네요 
    건강하게 잘 하셨네요 
    作者
    점심 당직서다가 잠이 오면 어쩌다가 
    한번씩 하네요

コミュニティで反応が良い投稿

BEST人気投稿(リアルタイム)一覧をもっと見る