ヨガリングで乾燥した肩

요가링으로 말린 어깨펴주기ヨガリングを首の後ろにつかむと自然に乾いた肩が伸びます。後方に少しずつさらに濡れながらストレッチします。ずっと真っ直ぐな姿勢なので、今後出てきたカメの首も所定の位置に行きます。

コメント2
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     말린어깨 펴지고 좋은 요가링~
     저도 수시로 해줘야 겠어요 
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    作者
    스트레칭의 중요성 느껴요
    매일 잘해야겟어요

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