万歩

만보

万歩歩いて家にエルベの代わりに10階まで階段に行きましたね

一度も休んで登るのは大変でした。

コメント5
  • 만보 잘 실천하셨네요!내일도 이어가 주세요~!^^
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    더운날 너무고생하셨어요
    요즘 나태해져서 글보고 자극받고갑니다
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    만보걷고 마무리 계단오르기 하셨군요
    제대로 열운하셨네요
    수고하셨어요
  • 만보 걷기 수고하셨어요 
    마무리 계단운동 해주셨네요 
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     화요일 만보 걷기 수고 많으셧어요
     오늘도 응원 드릴게요 

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