モーニングホーム

家族全員がいる週末は運動するのが難しいですㅜㅜ

新しい一週間のストレッチから始めますね。

今日も一生懸命歩いてホームトもやりましたよ^^

모닝홈트

コメント4
  • 유저GcGwbUz0yu
     초보자도 쉽게 따라 할 수 있는 프로그램 많아 
    접근성 높아요. 
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    껌씹는여우
     상쾌한 스트레칭 홈트운동으로
     시원하게 근육이완 해주기 수고 많으셧어요 
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    캉스컬리지
    개운하게 운동하셨군요
    자고나서 근육이완은 건강에도 효과 많아요
  • 붕어싸만코4
    식구들 다있으면 좀 힘들긴하죠 
    오늘은 열심히 하세요 

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