水曜日の歩みを歩く

수요일 만보 걷기

 

今日は6キーでパワーウォーキングで歩きました。

昨日は雨が降って滑りやすいです。

まったく倒れるかと思って歩くことに仕上がってきました。

 

幸せで気持ちの良い一日をお過ごしください~~

コメント10
  • 꾸준히 실천하시는모습 멋지시네요~!푹 쉬셔서 피로회복 하시길^^굿밤되세요~! 
    作者
    네^^ 다른건 몰라도
    이건 꾸준히 해 보려구요
    올해 목표에요, 말씀 감사합니다
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    파워워킹 좋지요. 
    비가 내리고 난 다음이라 미끄러웠을텐데
    조심히 운동 잘하셨어요
    作者
    네^^ 맞아요 미끄럽더라구요
    좋은 말씀 감사합니다~
  • プロフィール画像
     오늘은 비가 안오나요???
     저의 동네엔 오늘도 비가와요~^^
      파워 워킹걷기운동 수고 많으셧어요 
    作者
    아침에 비 안올때 얼른 나갔어요 
    게릴라 성으로 막 오다가
    그치고 그런 식으로 오더라구요 
    말씀 감사합니다~
  • 수요일 만보 수고하셨어요 
    파워워킹으로 걸어서 땀도 많이 나셨겠어요 
    作者
    네^^ 바람이 부는데도 습도가 높아서
    땀이 나더라구요~
  • 수요일 만보걷기 잘하섰네요 
    네일도 응원합니다 
    作者
    오늘 뛰고 싶었는데 미끄러워서 
    걸었어요 비좀 그만 왔으면 좋갰어요~

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