ダイエット / 運動

昨日と今日の運動日記

2025.06.26 14:31
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昨日と今日の運動日記昨日と今日の運動日記

 

昨日は雨の中で傘を使って歩く運動しました。

6キーで歩き、今日は日が好きです。

ランニング8キーで完成しました。

汗がすごいですね^^;

 

今日も幸せで楽しい一日になってください~~^^！

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コメント 4
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    ♡승희♡
    러닝 8km 대단하세요. 
응원합니다.
내일도 화이팅해요.
    • seabuck0537
      作者
      비가 오면 거의 산책 하듯이 운동합니다
이 나 운동 잘 하고 들어왔어요
댓글 감사합니다
  • プロフィール画像
    green
    걷기 운동하셨네요
항상 대단하세요
    • seabuck0537
      作者
      응원의 말씀 감사합니다
날이 좋을 때는 대부분 8키로 걷고 있어요
댓글 감사 드리며 행복한 하루 되세요