green
午前中にパワーウォーキングで六つのキーで少し以上歩きました。
まだ1日1食中です。
今はたくさん適応しているので、船はあまりありません。
今週木曜日まで食事を調整して
その後は、定食を食べながら運動量を増やそうとします。
今日は一日も苦労しました。
幸せで楽しい一日になります^^！
コメント4
- 까칠한 여자
- ♡승희♡
- 피부미인되고파
コミュニティで反応が良い投稿
- 01コメントシャドウでラインを自然にほぐしてくれると、目元が一層柔らかく見えます。 色を少しずつ重ねて調節すれば、はるかに自然な雰囲気が出そうです。322226.11.02
- 02コメント保湿製品を塗った後、紫外線遮断剤まで手に入れるとスキンケアに役立ちます。 製品が押されないように十分に吸収させてからサンケアを仕上げることも重要です。242226.11.02
- 03コメント鼻先にそっと乗せればポイントがバッチリ生きますね！粒子が柔らかいと言うので、私も書いてみたいですね。313326.11.01
- 01コメント色が好きです。 私はブラシが少し厄介で持続力が短くても大丈夫です。2362026.10.25
- 02コメントバニラの色は穏やかなクリーム色です。 あちこちコーディネートするのがいいと思います。2313026.10.28
- 03コメント肌がひっくり返ったときは、これをたくさん塗るよりも 刺激を減らし、保湿に集中することが重要でした。1533026.10.28
- 01コメント朝は何を着るのですか… 保存して見なければなりません。笑8,2984126.10.07
- 02コメントちいかわとザサムコラボラニパッケージからとてもかわいいですね 化粧品も気になりますが、グッズがもっと欲しいですㅎ4,3166426.10.19
- 03コメントディオールホリデーはやはりパッケージから目を引く シルバーグリッターポーチにリボンまで加えると、年末のプレゼント感がしっかりします。1,6922026.10.15
- 04764326.10.31
- 05152226.11.02
- 06271026.11.01
- 07271126.11.02
- 08273326.11.01
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