三万歩歩く

今日も昼食後の血糖調節のための歩行運動を最後に今日の目標を達成しましたね삼만보 걷기

コメント8
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    green
    사만보 걷기네요? ㅎㅎ
    제목을 삼만보라 하셔서 깜놀요
    tradingcom
    作者
    걷다보니 사만보가 넘어갔네요
    즐거운 하루 보내세요 
  • 치노카푸
    4만보라니 대단하십니다
    다리피로 충분히 풀어주세요
    tradingcom
    作者
    네 감사합니다 
    즐겁고 편안한 하루 되세요 
  • プロフィール画像
    피부미인되고파
    4만보 이면 하루에 6시간씩
    걸어야 하나요?
    tradingcom
    作者
    네 
    대충 5시간 반정도 소요됩니다
    
  • 언니파우치요
    4만보를 넘게 걸으셨네요
    넘 다리에 피로가 쌓이겠어요
    tradingcom
    作者
    시간날때 걷다보니 피로감은 없는것 같아요 
    좋은 하루 되세요 

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