土、日、月の有酸素運動~~

토,일,월 유산소 운동~~토,일,월 유산소 운동~~토,일,월 유산소 운동~~

 

 

週末と今日の有酸素運動記録です。

今日は雨が降って少し滑りました。

それでもパワーウォーキングで運動してやってきました。

 

一週間始まりです、みんな頑張ってください。

幸せで楽しい一日になってください^^

 

コメント6
  • プロフィール画像
    유산소 운동하셨네요
    화이팅하세요 ㅎㅎ
    作者
    응원의 말씀 감사합니다
    걷기 운동이 저랑 잘 맞는 거 같아요
    다이어트 끝나면 달리기도 하려 합니다
    행복한 하루 되세요
  • 3일동안 유산소 운동하시느라 고생하셨습니다.  편안하고 건강한 하루 되세요 
    作者
    운동은 꾸준한 게 가장 중요한 거 같아요
    밥 먹듯이 운동 하려고 합니다
    말씀 감사드려요
  • プロフィール画像
    미끄러운데 조심히 운동 하셨죠?
    파워워킹으로 열심히 운동 하셨네요
    作者
    네^^응원의 말씀 감사합니다
    주말에는 조금 일찍 운동 다녀왔어요
    아이들 방학하면 새벽에 운동 하려 합니다
    댓글 감사드려요

コミュニティで反応が良い投稿

BEST人気投稿(リアルタイム)一覧をもっと見る