階段運動

歩く後一緒にする階段運動

今日は汗をかく

下半身頑丈〜계단운동

コメント6
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    계단운동하셨네요
    하는게 좋을 것 같아요
  • 계단 오르기 운동하셨네요
    편안한 밤 되세요 
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    더워서 계단 오르기 하시느라 고생 많으셨습니다 
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    수고많으셨어요 ~~
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    오늘 날씨 더운데 걷기 운동후에
    계단오르기 잘 해주셨네요
  • 계단오르기 하고 오셨네요
    수고하셨어요

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