階段の登りも一緒です。

계단오르기 도 함께해요今日も万歩で

階段を登ることで筋力運動します。

コメント3
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    만보도 하시고 계단운동도 하셨군요
    아침운동 잘 챙겨서 하셧네요
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    계단오르기 하셨네요
    고생하셨어요
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    히히 다리 근력운동에 좋은 계단오르기로
    운동채움 수고 많으셨습니다앙😀😀

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