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寝ながら足りなかった水分補給ために一杯の水を飲んだ後、栄養剤を食べます。
今、789K人が乾燥について話しています
자는 동안 부족했던 수분 보충을 아침 기상후에 공복물부터 잘 챙겨 드셨네요
공복 물한잔으로 수분보충 잘 해주셨어요. 오늘도 더울것 같은데 수분섭취 수시로 해주시구요
