解き放つときに使います。

몸풀어줄 때 사용해요長いフォームローラーがあります。

全身の隅々をほぐす

ちょうどいいようです。

コメント2
  • 부지런하게 움직이시네요
    좋은 루틴이세요
  • プロフィール画像
    등쪽에 대고 밀고싶네요
    폼롤러로 잘 풀어주셨네요

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