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공복 물한잔은 꼭 실천해야 하는 모닝 루틴이네요
寝ながら足りなかった水分補給
ために一杯の水を飲んだ後、栄養剤を食べます。
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コメント 4
- paperyoo8294
간밤에 부족한 수분 섭취 잘해 주셨네요 요즘 같은 때는 생수로 드셔도 좋습니다
- 피부미인되고파
생수로 마시고 있어요 하루에 이리터 정도마셔요