日常 / 習慣認証

階段運動
2026.04.16 21:05
照会 8スクラップ 0

계단운동

歩きながら階段運動をしてくれます

下半身筋心肺地球力を育てます
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コメント1
  • 유저GcGwbUz0yu
     계단만 보이면 즐겁게 올라갑니다. 
조금만 더 힘을 내서 완주하죠.