タンパク質補充

朝の運動後に煮た卵は2つと豆乳で食べました。タンパク質補充

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コメント 1
  • paperyoo8294
    삶은 계란 두 개와 두유로 단백질 섭취 아주 잘해 주셨네요 속도 아주 든든하지요