夏のボディケア

夏には、肌が紫外線や熱、汗、湿気などにより損傷を受けたり、乾燥して敏感になりやすい。したがって、紫外線遮断、保湿、スーディングとクーリング、角質除去などの方法でボディケアをする必要があります。

1. 紫外線遮断

肌にダメージを与え、色素沈着やシワなどを引き起こす可能性のある紫外線から保護するために必要です。肌タイプに合ったサンクリームやサンパウダーを使用し、紫外線遮断機能のある衣類や帽子、サングラスなどを着用してください。

 

2.ボディウォッシュを選択する

夏には悪臭が発生したりトラブルが発生することがある部位が多いです。だからボディウォッシュの選択が重要です。弱酸性で純粋な成分のボディウォッシュを使用すると、皮膚のpHバランスを維持し、刺激を減らすことができます。また、ミントやレモンのような爽やかな香りのボディウォッシュを使用すると、夏の匂いをつかんでくれ、気分を爽やかにしてくれます。

 

 

3.ボディスクラブ（角質除去）

• 夏には汗やほこりのため角質がたまりやすい。ボディスクラブは肌を滑らかで清潔にしてくれ、肌の循環を助け、毛穴をきれいにしてくれます。したがって、定期的にボディスクラブを行うことをお勧めします。
• スクラブやピーリング剤を使用するか、粗いタオルで優しくこすってください。しかし、あまりにも頻繁にまたは強くすると肌に刺激を与えることができるので注意してください。
• ボディスクラブは週に1回程度使用すると適しています。あまりにも頻繁に使用すると皮膚に刺激を与える可能性があるので注意してください。

4. 保湿

肌が乾燥して引っ張られるのを防ぎ、ツヤと弾力を保つのに役立ちます。シャワーの後は、水分が飛ぶ前にボディローションやボディオイルを塗ってください。夏には、軽い製剤の製品を選択することをお勧めします。

 

 

3. スーディングとクーリング

熱や刺激によって、腫れや温かい肌を落ち着かせ、涼しい感じを与えるのに役立ちます。アロエベラ、オリーブ、ペパーミントなどの成分を含む製品を使用するか、冷蔵庫に保管した製品を使用してください。

 

夏のボディケアのヒントはこれほどお知らせしました。この他にも、入浴時にミント香の石鹸やシャンプーを使用したり、肘やかかとなど角質の多い部位に集中的にケアしてくれるのも良いです。夏のボディケアをしっかりして、健康で美しい肌を保ちましょう。

 

 

ソース https://reviewerjenny.tistory.com/40