夏に傷跡を管理する方法

瘢痕は、特に治癒過程のすべての段階を経て

なかったときに特別な注意が必要です。この記事では

夏の瘢痕管理法を紹介する。

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夏の太陽光線にさらされた傷跡を管理することは

重要です。さまざまな治療法を適用すると、

減らすのに役立ちますが、太陽熱による

合併症を避けるのが最善です。

夏に傷跡を管理する方法を見てみましょう。

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皮膚の表面を引き裂くすべての怪我が傷を残す

ポイントを忘れないでください。傷は常に永久的な傷

なるわけではありませんが、多くの傷跡が消えるのに

数年かかります。この記事では、夏の間に否定的な

影響を受けないように考慮すべきいくつかの

推奨事項を見つけてみましょう。

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多くの人が傷跡によって皮膚科医と相談する。

特に瘢痕が発生したばかりで、夏

今後の状況ならもっとそうだ。

傷が生じてから1年半以上が過ぎて白

そうであれば、これ以上特別な管理は必要ありません。

そうでない場合次の推奨事項

フォローするのが一番です。

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紫外線遮断剤を塗る

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2016年整形外科セミナーで発表した

最新情報では、新たに生じた傷（18ヶ月未満）

紫外線損傷に非常に脆弱ですと詳細に説明した。

特に紫外線は過剰色素沈着とコラーゲン基質に

構造的変化を引き起こす可能性があります。

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専門家は包帯や服で傷を包み、日差しを

最小化することをお勧めします。また、負傷後12〜18ヶ月

中にSPF 50以上の日焼け止め

塗ることが必須です。

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該当部位を保湿する

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肌がより効果的に再生できるほど弾力性

残るように、しっとりと維持しなければならない。

特定の製品は トリッキーな傷跡の外観を改善する

助けながら保湿と軟化効果をプレゼントする。

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傷跡の改善に役立つビタミンA、Eを含む保湿

クリームやヒアルロン酸を含むローションを使用してもよい。

別の方法では、保湿効果で傷を

よい状態に保つワセリンがある。

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毎日傷跡をマッサージする

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適切な創傷治癒を促進するためにマッサージをすることも

良い方法です。初期治癒期間の2〜3週間

あればマッサージを始めることができる。

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実際に<Advances in Wound Care>学術誌では

マッサージ傷を平らにして滑らかにする

積極的に推奨される治療法と詳しく説明する。

マッサージは、硬直した過度のコラーゲンの分解を通して

傷跡を伸縮性が良く柔らかい状態で管理できる。

この利点を得るには、少なくとも6ヶ月間

1日2回ずつ10分間マッサージをするのが一番です。

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夏の傷跡の管理は重要です

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瘢痕が生じたばかりではなく、癒しの過程

すべての段階が終わらなかった場合、日差しは非常に

有害かもしれません。したがって、夏には紫外線と

直接接触を避けるのが最善です。

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毎日日焼け止め剤を塗布し、シリコーンゲルシートと

保湿製品など他の方法を併用すると

太陽の有害な影響を緩和することができる。

同様に、専門家は傷を保護する服を

着用することをお勧めします。