夏の肌のケア

暑さが絶えず安全案内文字が注がれ続ける天気ですねㅠ

顔にも熱気がずっと残る感じです

熱気を下げる方法を探して、昨年の8.19日付ニュースで

共有できる内容だと思いました。

皮膚温度を下げる

キュウリやアロエなどの水分供給とクーリングや鎮静効果のある製品を使う

紫外線を遮断する

くらいポイントが見えますね。

細胞老化の主な活性酸素の発生を防ぐために皮膚温度を下げる
肌の損傷や老化を加速させる紫外線遮断も必須

季節に立秋に入ったが、最後の夏の暑さが騎乗だ。粘着性のある天候に皮脂の分泌は旺盛ですが、エアコン風でむしろ水分を奪われて肌の油水分バランスが崩れやすい。さらに、過剰な皮脂分泌で広がった毛穴や、上昇した皮膚温度などで損傷した皮膚の弾力は落ちて増えるなど、老化が加速する時期でもある。

肌の老化を防ぐためには、皮膚の温度を下げることが必要です。 。これに流通家でも素早く熱くなった夏肌対処法を紹介している。

夏のスキンケアは肌の温度を下げ、紫外線を遮断するなどの努力が必要だ。体の正常温度は36.5度ですが、皮膚の最適温度は31～32度皮膚温度が高すぎると、活性酸素の影響で皮膚熱老化が生じることになる。紫外線を当てて皮膚温度が上昇すると酸化をさせる力が強い活性酸素が増加し、皮膚の中の水分蒸発と乾燥でコラーゲンとエラスチンが破壊され、細胞の老化が速くなり、肌の弾力もなくなり、トラブル発生も頻繁になることになる。

皮膚をいじめる活性酸素の発生を予防し、皮膚の老化を防ぐためには皮膚の温度を下げなければならない。 。上昇した肌の温度を下げるためには、クーリングや鎮静効果のある製品を使用することをお勧めします。キュウリやアロエなどの水分供給を同時にできる成分が含まれた質感が軽く、吸収の速い基礎製品を塗り、水分クリームや水分パックやスーディングジェルなどで仕上げることをおすすめしますする。

ただし、クーリング効果のあるシートマスクパックを使用するときは、10～20分程度だけ貼り付けて取り外さなければならない。長すぎる着用時にむしろマスクシートが肌の中の水分を奪っていくことができるからだ。

夏の肌を傷つけ、老化を促進するもう一つの主犯である紫外線を遮断することも必須だ。紫外線遮断剤を使用するときは、十分な量を均等に塗布した後、2分程度皮膚に染み込む時間を与え、ファンデーションやクッションなどを利用して皮膚化粧をするのが良い。また、帽子や量産などを着用して、直接的に紫外線が顔に触れることを避け、頻繁に紫外線遮断剤を含む製品を重ねて与えなければならない。

出典：メギョンヘルス（https://www.mkhealth.co.kr）