腕のしわを取り除く方法顔の動き

腕のしわを取り除く方法顔の動き - ボールに風を入れる

 

頬に空気をいっぱいにし、膨らませてから10秒間保持します。

風を抜いて再び膨らませを5回繰り返します。

風を左右に送る運動もできます。

 

腕のしわを取り除く方法顔の動き - 前方の風を吹く

 

ボールに風を入れるのと同じように、顔に風を入れて前に吹く運動があります。

まるで顔の前のタンポポの種を吹くように風を後後吹きます。

10回繰り返します。

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コメント 20
  • 유저g73JMNvtdI
    팔자주름이 고민인데 감사합니다
  • 이베트미욘
    팔자주름 점점 너무 거슬리더라구요. 좋은 운동 해여겠어요
  • 구탱구
    팔자주름에 좋은 운동 감사합니다 
  • jyeo2002
    팔자주름운동 감사해요
  • reeyou0021
    팔자 주름에 좋은 방법이네요
  • 모래고래
    저만 지금 얼굴 볼에 바람넣기 하는거 아니죠?ㅎㅎ
  • 24566
    풍선부는것도 팔자주름 예방에 좋겠네요
  • 단비엄마0628
    팔자주름 고민인데 따라해봐야겠어요 
  • jsunsalt
    매번 해봐야겠네요
  • プロフィール画像
    심해군주쿠키
    팔자주름 운동 매일 해봐야겠어요 
  • jyeo2002
    팔자주름고민인데 넘 도움됩니다
  • 둥둥다
    팔자주름운동 많은도움됩니다
  • 아이린1317
    좋은 정보네요ᆢ 따라해 봐야 겠어요
  • 이여늬
    저도 습관적으로 볼에 바람넣기해여
  • 쌈마이웨이
    요새 팔자주름 고민이 많았는데 없애는 운동 감사합니다
  • 쿠키냥
    팔자주름없애는 운동해야겟어요
  • 투더디
    지금 당장 바람넣기 했네요 ㅋㅋ
  • cosmos268
    팔자주름 없애는 꿀팁 감사합니다
  • 코슈머
    팔자주름 스트레스였는데 참고할게요
  • hee00
    팔자주름 신경쓰시는 분들에게 좋은 정보에요