샤이너스
석류가 피부에 좋군요
スキンケアみんなどうしますか?
私は首尾よく、夏にも水分クリームをたっぷり塗ってくれるタイプです。
エアコンのため乾燥する時はもっと気を使って塗らなければなりません。
しかし、塗るだけでは不足して食べるのも一緒に手に入れてくれています。
私がお勧めするのはザクロです!
美女はザクロが好きだという言葉のように
女性にとって特に良い果物であるザクロは
天然エストロゲン成分が豊富に含まれているため
更年期症状の緩和や予防に役立つと言われています。
また、ビタミンC含有量が高く、肌の老化防止効果もあるそうです。
そして、ポリフェノールやアントシアニンなどの抗酸化物質が含まれています。
体内の活性酸素を除去するため、細胞損傷を防いでくれるそうですね。
そのため、コラーゲン合成を促進させてくれるので肌の弾力維持にも優れています。
ザクロは子宮筋腫があるか、妊婦には良くないと言うので参考にしてください!