워니워니1
자외선 차단 지수 설명 감사합니다
日焼け止めを選ぶときは、下の指数を一緒に確認することをお勧めします
- SPF:紫外線Bのカット効果を示す指数。 2~50+で表示します
SPF 50以上は「50+」と表示し、数字が大きいほどブロッキング効果が大きい
- PA:紫外線Aのカット効果を示す指数。 +、++、+++で表示します。 +が多いほどブロック効果が大きい
日常生活ではSPF 20~30/PA +~++、野外活動の際はSPF 30~50/PA ++~+++紫外線遮断剤を塗るのが良い」とします。