ビューティーティップス

十分な睡眠が最も重要です。
2023.07.25 23:43
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私の美しさのヒントは、1日8時間は必ず寝ようとしています。

少なくとも7時間は寝ようとしています。

睡眠時間によってその日の肌は本当に違いました。
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コメント17
  • 냉삼
    좋은 정보 감사합니다 꼭 실천해야 겠어요
  • 샤인머쓱캣
    맞아요 진짜 수면질에 따라 피부상태도 달라지더라고요!!
  • 24566
    한시간씩 늘때마다 피부상태랑 제 컨디션이 달라지는걸느껴요
  • プロフィール画像
    선물같은하루
    맞아요. 잠 못자면 정말 피부가 푸석푸석...ㅠㅠ
  • 유저8KFQMNPCgJ
    잘 자려고 노력하고있습니다
  • no23111741
    맞아요 푹자고나면 피부가좋아져요
  • 가스렌지03
    수면이 참 중요한가봐요 피부에
  • dbrkdus0174
    진짜 수면이 젤 최고인듯요
  • kk파우치
    수면 정말 중요하더라고요 
  • 허뱅
    충분한 수면이 젤로 좋지요
  • 호잇호잇호잇얍
    잠많이 푹 잔날이랑 아닌날이랑 차이가 크더라구요
  • 뿡뿡앙
    잘자는게 정말 좋은거같아요 수면의 질이 높아야죠
  • 투더리다
    맞아요. 좋은거 바르는것 보다 잘자는게 중요해요.
  • hisol
    그쵸! 수면만큼 좋은게 없는데 저는 맨날 늦게 자네요 ㅠㅠ
  • 별사탕76
    충분히 수면하는게 중요한데 그게 안되네요
  • 김치낙지죽
    진짜 오래 많이 픅 잔날은 피부에서 광이납디다
  • 이우영쓰
    맞아요 조금이라도 덜 자면 피부가 푸석푸석 해요