ビューティーティップス

肌が全体的にぬるぬるし、顔が悪く見えるときに良い食べ物

2023.07.25 17:57

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顔色が悪くてぬるぬる肌はレッドフードが役に立ちますが、レッドフードの代表的な食べ物としてはトマトと娘
木、赤いパプリカ、スイカ、ザクロなどがあります。

レッドフードにはリコピンとカムサイシン、アントシアニン成分が含まれていますが、これらの成分は抗酸化成分で活性酸素を遮断して皮膚の老化を予防し、血液循環にも効果的で、ノフェモール排出機能まで加えてくれます。

特にトマトやスイカに含まれているライコフェン成分がメラニン代謝を足陣する作用をしてくれるので、着実に摂取をしてくれたときにシミやそばかすを予防し、色素沈着を予防してくれます。

keh911565938

안색이 안 좋을 때는 대사 촉진 시켜주는 게 좋네요.

2023.07.27 02:11

유저8KFQMNPCgJ

토마토랑 수박 너무 좋아요

2023.07.26 22:11

kk파우치

라이코펜 성분 기억할게요

2023.07.26 11:42

등산하는뚜벅초

레드푸드가 칙칙한 피부에 도움이 되는군요!

2023.07.25 23:31

유저zFXXbVLo7I

음식으로 피부톤변화 가능하군요

2023.07.25 22:56

유저m0zD7q9wM1

오 아침에 토마토 열심히 먹어줘야겠네요

2023.07.25 22:25

24566

수박 진짜 좋아하는데 안색이 칙칙할때 좋은 효능이 있었군요

2023.07.25 22:08

s람라미

음식 젤 중요하지요 감사합니다!

2023.07.25 22:03

kimwhale3207

와 감사합니다 수박 좋아하는데 한통 뚝딱해야겠어요 레드푸드라면 닭발도 포함인가요??

2023.07.25 20:19

가가뭴

作者

ㅋㅋㅋ 포함이면 얼마나 좋게여!! 콜라겐이니 괜찮지않을까여!?

2023.07.25 21:16

흑임자쿠키

헉 여름이니까 수박 열심히 먹어야겠어요 ㅎㅎ

2023.07.25 20:00

가가뭴

作者

여름이니까~~ 수박을 피부에 양보하세용

2023.07.25 21:15

케이트짱

진짜 필요한거였어요 꿀팁감사합니당

2023.07.25 19:51

가가뭴

作者

맞아요 진짜 필요해요! 감사합니다

2023.07.25 21:15

포지타

역시 과일이나 채소가 도움이 되나 보네요

2023.07.25 19:45

가가뭴

作者

과일이랑 채소가 피부에 최고죠

2023.07.25 21:14

약과는얼먹

안색이 칙칙할때는 레드푸드가 도움이 되는군요 꿀팁 감사해요

2023.07.25 19:39

가가뭴

作者

맞아요 모두 레드푸드 챙겨먹어욛ㅇ

2023.07.25 21:14

망고강아지

레드푸드가 색소침착을 예방해주는군요

2023.07.25 19:12

가가뭴

作者

네네 파프리카도 레드푸드여요

2023.07.25 21:14

Sopiaaa

여름인까 수박 많이먹어봐야겠어요

2023.07.25 18:32

가가뭴

作者

저도 피부 핑계로 열심히 먹는중

2023.07.25 21:12

바다친구

피부 안색이 안좋을때 음식 참고할게요

2023.07.25 18:27

가가뭴

作者

네네 피부 안색 좋아져봐요

2023.07.25 21:12

건강힘별이

음식도 피부에 중요하더라구여

2023.07.25 18:12

가가뭴

作者

그렇다더라구요 꿀팁이죵

2023.07.25 21:12

깜찍냥냥

수박이 먹고싶네요- 시원하게 냠냠

2023.07.25 18:11

가가뭴

作者

저도요 내일 피부위해 수박 사야겠어여

2023.07.25 21:12

카페인중독자

좋은 음식들이 많네요 참고할게요

2023.07.25 18:03

가가뭴

作者

네 다 건강에 좋은 음식들이죠

2023.07.25 21:12

에너자이저2

요즘 쉽게 볼수 있는  수박이랑 파프리카 빨간색을 많이 먹어야겠어요.ㅎㅎ

2023.07.25 17:59

가가뭴

作者

저도 지금 파프리카 먹고 있어여

2023.07.25 21:11