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髪の成長は、成長ホルモンが分泌される睡眠中に最も活発になります。このとき頭皮の毛穴が汚染されていない状態が最も望ましいので、髪を巻くことは朝より夜に寝る前にすることをお勧めします。また、朝の髪を巻くと頭皮の皮脂が洗い流され、バリア機能が低下し、頭皮に直接紫外線損傷を受けやすくなります。紫外線ダメージを受けやすい夏季には、朝のシャンプーは避けることをお勧めします。
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髪の成長は、成長ホルモンが分泌される睡眠中に最も活発になります。このとき頭皮の毛穴が汚染されていない状態が最も望ましいので、髪を巻くことは朝より夜に寝る前にすることをお勧めします。また、朝の髪を巻くと頭皮の皮脂が洗い流され、バリア機能が低下し、頭皮に直接紫外線損傷を受けやすくなります。紫外線ダメージを受けやすい夏季には、朝のシャンプーは避けることをお勧めします。