自宅でセルフ歯のホワイトニング？ヌレンが白くする蜂蜜のヒント

固形のココナッツオイルを歯ブラシに埋め込んで歯磨きしてくれると、歯の美白効果とともに口腔免疫力を高めることができます。もう少し相乗効果を出したい場合は、ベーキングソーダと混ぜて使うことをお勧めします。

レモンが歯のホワイトニングに良いという事実はすでによく知られています。レモンは美白や口臭除去に良い果物で皮を使って歯の表面をマッサージしてくれれば健康で明るい歯を作ることができます。あるいは、臭いのある食べ物を食べた後、レモンの一片を噛んでくれると、口臭除去効果まで期待できます。

カルシウム、マグネシウム、マンガン成分が入っているバナナも歯のホワイトニングに良い果物の一つです。レモンと同様に、皮を歯の表面に殺すと、歯を白くするのに役立ちます。

今日は、自宅でセルフチアホワイトニングをしたいときに役立ついくつかの方法についてお知らせしました。普段に簡単に触れることができる食べ物なので参考にして、よく活用してみてほしいです！

ソース https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=32764680&memberNo=54067778