顔面紅潮を減らす

顔面紅潮症状は皮膚刺激に敏感に反応するため、皮膚を刺激から守る必要があります。


最初に避けるべきこと紫外線です。肌に当たる日光も刺激になり、顔面紅潮症状を悪化させる以外にも様々な肌の問題を引き起こすので、秋、冬でも紫外線遮断に気をつけなければなりません。夏が最も紫外線が強い季節であることは正しいですが、秋と冬にも紫外線は存在するため、紫外線遮断に怠ってはいけません。


また、肌が敏感に反応しないように水分供給に気をつけなければなりません。肌に塗る化粧品のほか、生活習慣まで改善することをお勧めします。カフェインが入ったコーヒーや飲み物ではなく、ただ水を頻繁に飲む習慣を養うことをお勧めします。また刺激的でスパイシーな食べ物を食べることもダメージやるんですけどね。熱くて辛い食べ物を楽しんで食べる習慣は、血管がさらに増えるようにするので、控えてください。

 

 

ソース https://post.naver.com/viewer/postView.naver?volumeNo=32543596&memberNo=54067778

0
0
コメント 36
  • 3llen
    홍조 심하고 자극적이고 매운음식도 좋아하는데 큰일났내요..ㅎ
    • 오렌지16
      作者
      홍조는 아직 없는데 저도 자극적이고 매웅ㄴ거 음청 좋아해요
  • 02051555
    휴 홍조때먀 스트레스인데 ㅜ 감사요
    • 오렌지16
      作者
      ㅁ무조건 자극은 멀리 멀리용
  • 세공주맘쩡이
    맵고자극적인 음식좋아하는데 좀 자제해야겠네요~
    • 오렌지16
      作者
      그런게 맛있긴 하지요 저돚 ㅗㅎ아해요
  • 유저abcdefgh
    자극이 제일 안좋군요 감사해요
    • 오렌지16
      作者
      자극을 멀리 멀리 피해야 하는거 같아요 
  • プロフィール画像
    tpsk1979
    홍조심한데 좋은글 잘보고갑니다
    • 오렌지16
      作者
      네 조금이나마 도움되시길 바래요
  • 동동이0706
    맞아요 저도 홍조 한창 심했을 때 매운 음식만 먹어도 빨개지더라구요
    • 오렌지16
      作者
      지금은 좀 괜찮아 지셨어요??
  • 이컴
    자외선이 피부에 최악이긴하네요
  • 솜솜예라이
    여름되니 저녁쯤되면 홍조가 올라오는거 같아요
  • 저아시냐구요
    수분 공급을 잘해줘야되는군요 ㅎㅎ
  • 복실복돌
    오 좋은정보감사합니다 참고할게요
  • 유저EKgkuKC1VE
    자외선이 피부에 정말 안좋네요
  • yb_05185418
    자외선 때문이었군요 ㅠㅠ어렵네요
  • 24566
    홍조는 정말 관리하기힘드네요 홍조레이저가 효과가 좀 있나봐요
  • 베이글냠냠
    안좋은 습관들을 고치고 좋은 습관들을 노력해야겠어요
  • 아니제가요
    안면홍조 있는데 자극적이고 매운 음식을 좋아하는데ㅜㅜ
  • 댕댕박사
    안면홍조도 자외선 차단이 중요하군요
  • 이자두
    안면홍조에도 수분공급이 중요하네요 
  • eebe
    홍조가 심해서 고민이었는데 정보 감사드립니다
  • プロフィール画像
    2bcyj2
    선크림이랑 물은 항상 챙겨다녀야겠네용
  • 샤인머쓱캣
    홍조 심한데 자극적인 음식을 피해야 하는군요 ㅠ 정보 감사합니다