敏感肌スキンケアハニーチップを学ぶ

1.弱酸性洗顔料で洗顔する

 

敏感肌は非常に敏感なので洗顔剤の選択にもっと慎重にする必要があります。

ほとんどの洗顔料はアルカリ性になっており、継続的に使用すると薄く敏感な肌の保護膜を傷つけたり、様々なトラブルやかゆみを引き起こすことがあります。

したがって、敏感肌はpH4.5〜pH6.5の範囲の弱酸性洗顔料を使用することをお勧めします。

 

また洗浄力が強すぎたり、角質除去効果のある洗顔料、香料や防腐剤など刺激になる成分が入った洗顔料は避け、水分の供給や肌の鎮静に役立つアロエ、カモミール、緑茶などの成分が入った洗顔料をお勧めします。

2. 「スキップケア」をする

 

化粧品ダイエットとも呼ばれるスキップケア方式は、最小限の基礎スキンケア製品だけを塗ることを言います。

敏感肌は、複数の複雑な肌の悩みを持っていることが多く、非常に弱い刺激にも敏感に反応することができるため、基礎化粧品の段階と成分を最小化することが望ましいです。

 

一般的な敏感肌は「スキン＋ローション＋水分クリーム」程度で十分で、油分の多い感受性肌の場合は「スキン＋水分クリーム」程度で軽く塗っておくことをお勧めします。

そして、どの成分に反応するのか分からないので、化粧品の全成分の種類があまり多くない化粧品を選ぶのが安全です。

 

 

3. 化粧綿を遠ざける

 

肌の障壁が崩れている敏感肌は、化粧綿で顔を拭き取る行為自体が肌に刺激を与えることができるので、スキンを塗るときにはきれいな手にスキンを広げてから顔を包み、軽く叩く方法が良く、化粧綿はメイクアップをしたことを十分にお勧めします。

4. 全成分を確認する

 

満感性肌に合ったスキンやローションを選ぶときは、油分成分が多くない軽い製剤を選ぶのが良いですし、水分クリームは敏感肌を落ち着かせ、崩れた肌障壁の回復を助けるパンテノール、ボトルプールエキス、マデカソサイドなどが入ったクリームをお勧めします。

そして敏感性だけでなく健康な肌にも刺激になることができるパラベン、フェノキシエタノール、人工香料、人工色素、揮発性アルコール（エタノール、変性アルコール、ベンジルアルコール、イソプロピルアルコール）などは必ず避けることをお勧めします。