쿠부
역시 먹는 것도 피부에 중요한 거 같아요
栄養剤と十分な水でインナービューティーを取ることも重要ですが、普段食べる食事でインナービューティーを取ることも本当に重要でしたよ〜
できるだけ揚げパンなど美味しい小麦粉の食べ物は肌に悪いので少しだけ食べています...
肌に良い野菜の果物中心の食べ物をたくさん食べなければならないと思います！
それでは確かに肌が良くなるのを感じるでしょうㅎㅎ
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コメント 40
- 채아미85
밀가루가 피부에 진짜 안좋긴하죠
- 유저g7VMBJpXaL
응원하겠습니다
- 딸기산도
식단까지ㅈ이너뷰티를 위해서 잘 챙기시네요~
- 아브로삐삐
맞아요 이제저도 밀가루는 멀리하게되더라고요
- 안농하세요
피부좋아지려면 음식도 챙겨야죠
- 떠블린
맞아요 밀가루랑 설탕, 유제품만 줄여도 훨씬 낫더라구요
- 블루재스민
맞아요 영양제보다 식단이 더 중요한 것 같아요
- wjmh12346426
식단으로 ㅈ챙기는게 최고죠 ㅎ
- 레모니2
식단으로 이너뷰티 꿀팁이에요
- 고구마말랭이7
저는 밀가루 음식을 좋아해서 아침에 밀가루먹고 점심에 야채먹어요ㅎㅎㅎ
- 둥둥다
맞아요 밀가루나 기름진걸 먹으면 살도찌고 피부도안좋더라고요
- 유저dAGoGMg6Rb
이너뷰티 하는거 신경써야겠네요
- 샤베트삼다수
이너뷰티 신경쓸게요 밀가루 줄이고요
- 콘트라베이
역시 먹는 것도 피부에 중요한 거 같아요
- 콘트라베이
레몬물이 다양한 효과가 있네요~ 정보 감사해요
- 메종키츠네삼다수
야채 과일 열심히 먹어줄게요
- 유저BQSeJBG4Ju
먹는 것도 건강해야 피부도 건강해지나봐요
- 포포0917
맞아요. 식단관리가 피부고 다이어트고 기본인데...너무 어려워요.ㅠ
- 이루리88
맞아요 이너뷰티가 중요한거 요즘 느끼고 있어요 피부톤이나 혈색이 확실히 다르더라구요
