美肌の習慣を守ります〜!

  1. コーヒーは1日3杯未満で飲む
  2. 十分な水分摂取
  3. ビタミンC摂取
  4. 日焼け止めを塗る
  5. ストレスから抜け出す
  6. 十分な睡眠をとる
  7. 角質除去
  8. ダークサークルを削除する

 

5番が一番難しいです。

ストレスしないで生きたいです〜!

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コメント58
  • 24566
    커피를 줄이는게 너무나어렵네요 제 원동력이에요
  • wha6528
    피부미백습관 꿀팁 감사해요 오늘부터 해야겠어요
  • hee00
    선크림은 사시사철 발라야하나봐요
  • 디디디딕
    꿀팁들이 다모여있네요 좋아요 !!
  • es991
    미백습관 지키기 부지런해야겠어요 ㅎ
  • hee00
    각질제거가 미백에 도움이 되네요
  • 베이글냠냠
    피부미백을 위해서 알려주신 방법들로 노력해봐야겠어요
  • 댕댕박사
    스트레스 벗어나기가 제일 힘드네요
  • yb_05185418
    정말 미백 효과 있는지 궁금하네요 ㅎㅎ
    유저YuPqvw712
    作者
    기본적인것부터 지키면 효과가 있지 않을까요?ㅎㅎ
  • 이마트백산수
    미백 잘 챙겨주려면 수면이 중요해요
    유저YuPqvw712
    作者
    맞아요 뭐든 잠이 보약이죠~!
  • misook129083
    스트레스 받지말기 기억해둘께요 
    유저YuPqvw712
    作者
    오늘도 좋은 하루가 되길 바랍니다ㅎㅎ
  • Kana
    비타민 c와 수면이 중요한듯해요 ㅎ
    유저YuPqvw712
    作者
    맞아요 오늘도 파이팅합시다!ㅎㅎ
  • 포포0917
    진짜 다 좋은 것들인데 실천이 제일 어려워요.
    유저YuPqvw712
    作者
    저도 그래요ㅠㅠ 알지만 힘든것들...
  • 메종키츠네삼다수
    다크서클 제거 지금 할게요
    유저YuPqvw712
    作者
    다크서클 제거 응원합니다ㅎㅎ
  • 콘트라베이
    스킨케어법 정보 감사합니다
    유저YuPqvw712
    作者
    도움될 수 있어 저도 감사합니다^^
  • 샤베트삼다수
    각질 제거에 좀 더 신경써야겠네요
    유저YuPqvw712
    作者
    각질 제거에 신경 쓰기 파이팅입니다!
  • 유저dAGoGMg6Rb
    미백 효과를 위해 각질 제거해야겠네요
    유저YuPqvw712
    作者
    각질 제거도 꾸준히 해주면 좋더라구요
  • 둥둥다
    커피를 줄여야겠네요 정보감사합니다
    유저YuPqvw712
    作者
    저도 커피 줄이고 있어요 파이팅!
  • hj210774441
    간단하면서도 관리하기 좋네요 
    유저YuPqvw712
    作者
    기본부터 지키는 것이 중요해요ㅎㅎ
  • hj210774441
    처음 알았어요 정보 감사합니다.
    유저YuPqvw712
    作者
    도움이 되어서 기쁘네요^^