ビューティーティップス

十分な睡眠
2023.07.19 10:35
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肌に十分な睡眠が必要です。

 

清潔で澄んだ肌のために皮下組織の毛細血管に栄養分が十分に供給されなければなりませんね。

眠れずにバランスが崩れたら、目の下が腫れて薄く見え、全体的に見知らぬ人が暗く見えるそうです。

 

十分に手を入れて、良い肌を整えてください。
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コメント25
  • hee00
    충분한 수면이 은근 쉬우면서도 어려워요
  • kji65691859
    맞아요 충분한수면 정말 중요해요
  • 콘트라베이
    하루만 밤새도 확 티가 나더라구요
  • 쿠키냥
    일찍자고 깊은 수면에 들어야겠어요
  • 로제holic
    오늘은 꼭 11시 전에 자는걸 목표로 하고있어요.
  • 함무라비
    잠을 충분하게 자고, 건강하는게 피부에 최고죠
  • kk파우치
    수면이 정말 중요하더라구요 
  • 유저8KFQMNPCgJ
    잠 많이 자고 신경써야겠어요
  • 디디디지
    맞아요 숙면이 중요한거 같아요
  • dbrkdus0174
    ㅇ요즘 잠설쳣더니 안좋네요 ㅠㅠ
  • nam005331529
    잠 많이 자면 좋더라고요
  • 유저Qdx8ric3NC
    푹 자고싶은데 잠을 설치게 되네오
    sukki1596614
    作者
    여름이라 더 못 자는거같기도 해요
  • 강곰돌
    퇴근 후 나만의 시간도 가져야하는데... 그래서 수면시간이 부족해요 ㅠ
    sukki1596614
    作者
    요즘은 출석에 댓글까지 더 못 자네요
  • プロフィール画像
    니냐녀뇨뉴
    충분하게 자는 게 제일 중요한데 잘 안되네요
    sukki1596614
    作者
    잠을 못 주무시는 분들 많으시더군요 
  • raintree
    수면이 충분하지 않으면 피부에만 안좋은거 아니니까요
    sukki1596614
    作者
    피부에만 안 좋은건 아니죠
  • da6976204
    5시간도 안자는것같아여 ㅠㅠ전
    sukki1596614
    作者
    전 가끔 낮잠으로라도 잠 보충해주네요
  • 밍밍귤
    하루만 밤새도 확 티가 나더라구요
    sukki1596614
    作者
    하루만 못 자도 피부가 푸석푸석하죠
  • hayhay
    맞아요 잠설치면 얼굴색이.. ㅠㅠ
    sukki1596614
    作者
    잠만 잘 자도 피부에 도움되죠