도유안
많이 먹을 수록 좋은 줄 알았는데팁 감사합니다
肌に良いと水をたくさん飲むじゃないですか？
しかし、あまりにもたくさん飲むと、むしろ心と肺に
負担を与えることができるそうです。
特に腎臓が悪く、心臓が悪いガンシン症候群がある場合
さらに水をたくさん飲まないでください
肌に役立つ適切な水分摂取量
男は1日1リットル〜1.5リットル
女性は1日1リットル
程度だから
過度に食べないでください。
肌美人イケメンに生まれ変わってほしい
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コメント 33
- 망고요구르트
소변색 봐가면서 물양 정하면 된다고도 하더라고요
- 나비얌얌
과하게 먹지 말아야겟어요
- jh009183634
맞아요 사람마다 체질이 다른데 먹어야되는 물이 다 같은 게 이상하더라고요~
- 희희S
물을 많이.안먹어서 1리터먹기 도전중인데.. 여기사 양을 더 늘리진 말아여겠어요! 좋은팁감사해요
- 지도야
저도 어디선가 본것 같아요~그래서 전 1~1.5정도 섭취하고 있어요
- 유저jrpAwp6eoc
수분섭취 좋은 정보네요
- lisian_thuss
맞아요 사람마다 먹어야하는 양이 다르더라고요
- 주먹쥐고일어섯
참고할께요. 소변색을 보면서 물을 마시라고 하더라구요.
- 유저lK4TFd2QVj
저 진짜 물먹는 하마인데 그 덕분인가 피부는 좋은 편인 것 같아요
- 자유로운팝콘
적절한 수분섭취양 정보 감사드려요
- camera254596
신장과 심장에 무리가게끔 마시면 안 되겠네요. 꿀피부 되기 힘겨워요
- 햇빛달빛
하루 1L이군요 텀블러 두 잔이라고 생각하면 그렇게 많지 않네요
- 숙07
헛 1리터밖에 안되요? 맨날 2리터 넘게 마셨는데..
- 세여니즘
많이 먹는다고 무조건 좋지는 않더라구요
- oremoney
하루 1리터면 충분하다니 무조건 많이 먹는게 좋은게 아니군요
- 대시리
화장실을 자주 가면 물을 더 먹어도 되는 거 같아요.
- bbbsera
신장에 안좋은줄으 알았는데 심장에도 안좋은가보네요
- 유저abcdefgh
오 1리터가 적당한가보네요 감사해요
- 딱복이
맞아요 무조간 많이 무조건 2리터도 아니라고 하더라고요