ビューティーティップス

肌に役立つ適切な水分摂取量
2023.07.18 11:59
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肌に良いと水をたくさん飲むじゃないですか？

しかし、あまりにもたくさん飲むと、むしろ心と肺に

負担を与えることができるそうです。

特に腎臓が悪く、心臓が悪いガンシン症候群がある場合

さらに水をたくさん飲まないでください

 

肌に役立つ適切な水分摂取量

 

男は1日1リットル〜1.5リットル

女性は1日1リットル

程度だから

過度に食べないでください。

肌美人イケメンに生まれ変わってほしい
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今、786K人が乾燥について話しています
コメント33
  • hee00
    오 하루 1리터 적당하고 좋아요
  • Kana
    미지근한물 천천히 드세요 ㅎㅎ
  • 둥둥다
    1리터라니 2리터로 잘못알고있엇네여
  • hj210774441
    소변색 봐가면서 물양 정하면 된다고도 하더라고요
  • 디디디지
    여자는 1리터군요 기억할게요
  • kk파우치
    좋은 정보네요 감사합니다 
  • 함무라비
    뭐든지 적당히 마시는게 가장 좋은가봅니다
  • nam005331529
    1리터 마시는거 기억할게요
  • 하트러브니
    1리터면 충분할거같다고생각요
  • 현현임
    저는 1~2리터가 딱 적당하더라구요
  • qazw
    맞아요 저도 1리터 먹고 있어요 ㅎ
  • 만두요요
    적당한 게 정말 중요하네요 잘 지켜야겠어요
  • プロフィール画像
    tpsk1979
    딱 1리터가 좋군요 잘 알아갑니다
  • 딱복이
    맞아요 무조간 많이 무조건 2리터도 아니라고 하더라고요
  • 유저abcdefgh
    오 1리터가 적당한가보네요 감사해요
  • bbbsera
    신장에 안좋은줄으 알았는데 심장에도 안좋은가보네요
  • 대시리
    화장실을 자주 가면 물을 더 먹어도 되는 거 같아요.
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    oremoney
    하루 1리터면 충분하다니  무조건 많이 먹는게 좋은게 아니군요 
  • 세여니즘
    많이 먹는다고 무조건 좋지는 않더라구요
  • 숙07
    헛 1리터밖에 안되요? 맨날 2리터 넘게 마셨는데..