にきびを悪化させないために..

にきびを悪化させないためには、普段の手運きれいに洗ってくれ、手で顔雲に触れないようにすることをお勧めします。また、インスタント、脂っこい食べ物にきびを悪化させるので、なるべく避け、ビタミンが豊富な果物、野菜摂取をすることが望ましいと言われています。

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今、152K人にきびについて話しています

コメント29
  • 24566
    손을씻고 세안하는것도 피부에좋네요 여드름을 악화시키지않도록 노력해야겠어요
  • 냉삼
    맞아요 최대한 건드리지 않는게 중요한거 같아요
  • 둥둥다
    손의 청결을 유지하는게 중요한가보네여
  • hj210774441
    얼굴만 안 만져도 확실이 더 좋아지는 것 같아요
  • hj210774441
    내용이잘정리되있어요.  좋은정보 감사합니다.   
  • kk파우치
    유용한 정보 감사합니다 
  • 염곡전사
    비타민이 풍부한 과일 채소를 많이 먹어야겠어요
  • youzzzza1068
    저도 음식조절하고 얼굴 잘 안만진이후 많이 좋아졌네요
  • 크리스마스나무
    비타민 많이 먹으면 확실히 피부가 좋아지는거 같아요
  • 메종키츠네삼다수
    밀가루나 기름진 음식 피하기 기억해야겠어요
  • 영선이302
    손으로 만지지 않는거 중요하지요
  • 잘하지
    과일 채소 양을 늘려야겠네요
  • プロフィール画像
    3333yun
    이런 습관이 필요한지 처음 알앗어요
  • 쩡으늬
    맞아요 손으로 얼굴 만지면 안되지요 ㅠ
  • 기춘이530707
    인스턴트 이런거 먹으니 뽀루지 나나바여 ㅠ
  • 샤인머쓱캣
    손 청결이 피부에도 좋군요! 채소, 과일섭취 여름에 열심히 해야겠네요
  • 덴마크커피커피
    손으로 만지는게 가장 악습관인 것 같아요
  • 올리브깡
    손으로 얼굴 만지는 거 정말 안좋은 것 같아요
  • misook129083
    손조심 해야 된다고 합니다 
  • 미숫가루55
    맞아요 여드름은 건드리지 않는 게 제일 최고 같아요