夏の肌を管理する。

肌がすりやすい夏ですが、

肌の管理はどうしたらいいのかチェックしてみます。

まず、紫外線を遮断する！

最も重要なのは、紫外線遮断です。

日光が強いときは、薄い上着を着て紫外線に直接さらされるのを避け、紫外線遮断剤を使用するのが良いそうです。

大きなサングラスや量産、窓が広い帽子をかけるのも役に立ちます。

第二に、保湿する！

野外活動をした日なら、当日の夕方に十分な保湿をしなければなりません。

乾性、脂性、複合性などの肌タイプと老化程度に応じて適切な保湿剤を使用してください。

最近のように暑い季節には水分含有量の多い順で使用するのが役立ちます。

保湿を高めるためにパックを一緒に使ってくれればもう少し相乗効果を出すことができるそうです。