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皮膚科しないで蜂蜜肌になる方法
2023.07.13 17:59
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피부과 안 가고 꿀피부 되는 방법

 

 

乳製品、小麦粉、砂糖を完全に切ることができない場合は、

摂取量でもできるだけ減らすように努力しなければなりません。
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コメント27
  • hee00
    와 직접 사진으로 보니 와닿네요
  • hj210774441
    밀가루 끊는것은 정말 어렵더라고요 
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    빠담소리
    여드름은 너무 걱정하던데.. 잘알겠습니다 
  • sunny99l8184
    네 여드름 정말 고민됩니다.. 응원할게요 
  • 이하린80
    저걸 다 안먹고 평생 살긴 어렵게ㅐㅆ어요 ㅋㅋ
  • 이여늬
    과자 끊기 힘들어요 전 밀가루 음료는 안먹을수도 잇어도 과자는 ㅠ
  • 뇽뇨1004
    설탕, 밀가루 맛난건 너무 끊기가 힘들어요
  • nam005331529
    설탕이라도 좀 줄여보도록 해야겠어요ㅠ
    유저gG1BpSlePm
    作者
    요즘 외식이나 배달 음식도 너무 달긴 해요
  • vitaminwater
    밀가루가 정말 안좋은 것 같아요...
    유저gG1BpSlePm
    作者
    전문가나 의사들의 공통된 의견이더라구요
  • 라임톡
    밀가루 설탕이 피부에 안좋다고 하더라고요
    유저gG1BpSlePm
    作者
    몇 달만에 눈에 보이는 변화가 나타나는 걸 보니 경각심이 생기네요
  • 행복한걸요
    한번 저도 노력해봐야겠어요
    유저gG1BpSlePm
    作者
    몸에 안좋은 걸 알면 양이라도 줄여보려는 노력이 필요할 것 같아요
  • 크리스탈4897
    백설탕, 밀가루 유혹 이기기 쉽지 않은데. 줄머봅시다 
    유저gG1BpSlePm
    作者
    단번에 끊기는 불가능하니 조금씩 양이라도 줄여봐야죠
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    y21049385
    3가지중 하나 끊기도 힘들것 같아요 ㅎㅎ
    유저gG1BpSlePm
    作者
    세상에 맛있는 건 다 몸에 안좋은 것 같아요
  • 주짠
    유제품도 피부 트러블을 유발하는군요.. 좋은 정보 얻어가요!
    유저gG1BpSlePm
    作者
    예전에는 우유가 완전식품이라고 그랬는데, 요즘은 건강에 안좋을 수도 있다고 하더라구요
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    kimdh1078132
    내사랑 밀가루가 웬수네요ㅠ 방금도 빵 먹었다는. .
    유저gG1BpSlePm
    作者
    세상엔 맛있는 빵과 과자가 너무 많아서 괴롭네요
  • 경앗
    정보감사합니다 도웅됫어요
    유저gG1BpSlePm
    作者
    몸에 좋은 식이습관으로 피부와 건강 챙기자구요
  • pia4860167
    밀가루 끊는것은 정말 어렵더라고요 
    유저gG1BpSlePm
    作者
    밀가루 끊으려면 빵이나 과자를 전혀 안먹어야 된다는 건데 그건 불가능하네요